共享正在關心！ 分享 鳴叫 分享 如何在今年夏天保持年輕人健康和保濕！ 對於我們的孩子來說，夏天是最有趣和有趣的季節，但是，這同樣是時候讓父母變得更加意識和專心，以確保他們的孩子在任何時候保持濕潤和無風險。在夏季，大量孩子會脫水，最終進入醫生的辦公室或醫療機構，因為他們在戶外活動時不喝足夠的液體。作為父母，我們的目標是始終確保我們的孩子在夏季期間吸收大量液體，同時保持健康狀況。 保持孩子保濕的最好方法是用水。但是，我們所有人都知道，像果汁一樣的孩子以及我們經常滿足他們的需求，尤其是在他們花時間在外面玩體育或只是與朋友一起玩體育的熱門夏日。也許我們可以考慮為我們的孩子提供的健康果汁選擇，而不是與他們不斷與他們進行平衡和果汁攝入的戰鬥。如果我們可以用零糖或有害成分的汁液保濕的果汁使它們保濕呢？如果我們的孩子只有一種方法可以喝果汁，但是同時保持健康。我有好消息給你，有…… 果汁的糟糕類型 您很可能熟悉超市或大型零售店提供的商店品牌果汁，但是也許您還沒有完全了解您要收到孩子的果汁中的零件。作為一個忙碌的日程安排的媽媽，我完全理解，一天中沒有足夠的時間來研究我們所獲得的任何東西以及發現我們帶入家中的食物或果汁的時間；但是，您至少可以從確認特定的組件以及閱讀標籤上的精美印刷品開始，以便您在下一次去超市旅行中尋找它們。讓我們看一下這種果汁： 與您的比特玩遊戲的相關最優秀的年輕人遊戲 這種果汁理想在這裡是100％橙汁。我們在一瓶“所有天然橙汁”上花費了大約4至5美元，因為我們認為這對我們的孩子來說是一種健康的果汁選擇。讓我們更多地解剖。 在此標籤的頂部含有42％的果汁？ 100％所有天然橙汁發生了什麼？那麼，其他58％的構造是什麼？水以及其他化學物質。這不是純橙汁。 改良的食物澱粉是一種由澱粉製成的化學改性食品成分，可用於在冷凍或液態形式時保持果汁的結構。 天然口味可以是25-80個成分的組合，用於製作“模仿汁”，用於調味果汁。該成分為果汁增添了很多甜味，可能會影響孩子和成人的健康和健康。天然風味成分可以是從動物產品，味精到有害化學物質以及添加劑的任何事物。 REB A是一種甜味，糖的含量很高，並且我們了解高糖水平會長期導致糖尿病。 如您所見，商店品牌汁對我們的孩子有毒。這些果汁不僅含糖，而且沒有任何類型的營養價值，而且它們的化學物質也會對其健康產生負面影響。這些是我們希望我們的孩子遠離的果汁類型。這些商店的品牌果汁會使它們過度活躍，極度渴，並沉迷於糖。 果汁的偉大類型 […]

共享正在關心！ 分享 鳴叫 分享 在成年後的大部分時間裡，我一直在研究自己的育兒技能。因為，我最終在很小的時候就成為母親。我發現我從高中畢業後不久就會和我的第一個孩子在一起。選擇生活的決定對我來說很簡單。作為天主教徒，我知道我需要為嬰兒提供機會。最初，我打算嫁給爸爸，但是我們分手了，就像我是單身母親近五年一樣。從那以後，孕產一直是一個不斷的追求。 孕產的困難和利益 全職上大學時獨自撫養一個極具活力的幼兒是具有挑戰性的。但是我從未提供過。當我的好朋友出去時，我會牢記孤獨和沮喪。我知道主會幫助我得到所有這一切，以及我為女兒做最好的事情。我從來沒有提供。母親同樣有益。 今天，我是三個孩子的媽媽，我們在八月份的方法上第四個孩子。我仍然在抑鬱症和鄉只能的痛苦中掙扎，但是我盡量不要讓這種人干擾我的育兒。在某些情況下，當我的孩子傍晚危機時，我感到精疲力盡和沮喪，以至於我只是不想和他在一起。我躲在沙發上的封面下，並假裝“媽媽不在這裡”。我知道我需要讓耐力來接我並照顧我的年輕人，但是很難。 當您的孩子開車瘋了，或者您精疲力盡，並且沮喪的是，很難度過一天。自經濟困難以來，有許多像我這樣的家庭受到傷害。我們必須在全國范圍內撿起自己和搬遷。我還是想家。我的另一半是唯一的工作，就像他只是兼職。生活很困難。 相關的美國家庭協會需要為總統祈禱； 11,000多次致力於每天祈禱 儘管成為父母以及經營家庭的困難，但您必須盡力保持積極的態度。孩子們也可以像我們在廚房區跳舞的迪士尼歌曲一樣振奮精神。我一直相信他們為在我的臉上露出微笑所做的愚蠢的事情。就像我們開車開車一樣，但是在他們的腦海中，我們“去月球”。或者您十一歲的孩子選擇她寧願坐在沙發上，並與您一起在歷史頻道上觀看“黑社會的城市”而不是“漢娜·蒙塔納”的時間。除了我無法記住所有的擁抱，吻以及我喜歡你的吻，我每天晚上都在睡覺。孕產是一種旅程。 *這篇簡短的文章非常出現在2009年6月的《健康母親》雜誌上。作者現在是五個孩子的媽媽。 鏈接到這篇文章：母親的困難和益處 0/5 （0評論） 分享很關心！ 分享 鳴叫 […]

共享！ 分享 鳴叫 分享 看看任何光滑的雜誌的封面，您可能會看到一個美麗的女人或整齊的男人 – 完全清晰，輻射的皮膚結合了濃密的閃亮頭髮。如果您想給男人一些東西，以幫助他照顧他的面部毛髮，請檢查這個被遮蓋的美容套件。營養學家認為，健康的皮膚並不總是與許多商店中的吸引力產品有關。食物在我們體內發生的每個過程中都起著至關重要的作用。完美的皮膚與吸引力產品一樣，是良好飲食的結果。以下所有這些都被認為是超級食品，特別適合您的頭髮和膚色： Aronia Berriesthese可能是可用的抗氧化劑的最佳來源。阿羅尼亞漿果對藍莓或阿卡漿果非常著迷。它們有助於最大程度地減少炎症，痤瘡和皺紋。這通常是由於它們改善循環的方式。這些漿果可以添加到混合果冰沙中。 Bell Pepperspick您的顏色 – 紅色，黃色，紅色或綠色。所有這些類型的貝爾辣椒都充滿了維生素C，這在增強膠原蛋白產生方面非常出色。膠原蛋白對於健康的頭髮和皮膚至關重要。辣椒很美味，可以添加到沙拉中，單獨食用或浸入腐殖質中。 龍蝦很難不喜歡龍蝦！吃它的另一個好處是龍蝦中的鋅數量。高素質有助於快速皮膚更新。鋅對於維持膠原蛋白水平甚至保護細胞膜也至關重要。龍蝦很美味，如果煮沸的話，龍蝦有最大的健康益處，如果將其添加到任何菜餚中，可能會有益。 鎂缺乏的相關症狀 菠菜包括更多的菠菜，是一種獲得維生素C，維生素E和β-胡蘿蔔素的非常有效的方法。這些工作中的三個工作非常好，可以保護皮膚免受太陽發出的紫外線造成的衰老影響。防曬仍然至關重要。菠菜製作了很棒的沙拉，因此您可能需要用菠菜代替普通的綠葉蔬菜。 小扁豆是蛋白質和鐵的特殊來源，我們的身體無法沒有。如果您是素食主義者，這是將這些營養成分進入您體內的好方法。除了身體的其他用途外，它們還可以促進健康的頭髮。小扁豆與蔬菜製成美味的湯，或者如果您更具冒險精神，將它們與焦糖洋蔥和醋混合在一起，以製作美味的配菜。 Chia Seedsprotein，Fiber和Omega-3都在這些小種子中。實際上，Chia種子是素食歐米茄的特殊來源3.所有這些營養素都可以促進健康的身體並停止炎症。他們有助於自然的輻射光芒，並且是一種非常好的飲食“竅門”。 […]

父親可能有更簡單的時間讓嬰兒服用瓶子（來源） 我的兩個孩子永遠不會接受一瓶，這並不是因為我缺乏嘗試。當我們的朋友水晶問任何會讓她的第三個孩子帶瓶子的魔術技術時，我向她發送了一份想法，希望至少我的一個人尚未嘗試過。 我嬰兒的瓶裝故事 我的配偶瑞安（Ryan）試圖給嬰兒瓶子並讓他大喊大叫，從而遭受了創傷，因此，在我們為我準備好上班的過程中進行了無數次嘗試之後，他放棄了，然後又責備自己對於這個沒有瓶裝的嬰兒問題，持續了8個月。當他指責自己時，這實際上是我要解決的問題，因為誰每天都在帶胸部與她一起工作？ 是的，在4個月大時，我每週五天回去工作半天，然後離開我的保姆嘗試所有的瓶裝方法四個小時。她最終從一個小勺子裡從碗裡餵他的母乳。她能夠以這種方式體現一盎司。到5個月大時，我們同意在其中撒上一點米飯，以使其具有更多的卡路里，並在湯匙上保持更好。在6個月大時，我將工作時間延長到了6個小時的一天，她會在碗裡給他米飯，嘗試瓶裝磨損，然後再吃一點實際的食物，即鱷梨或香蕉。在8個月的時間裡，他吃的固體很好，我告訴她忘記了瓶子，讓我們搬到吸管杯子上。 13個飼養技術值得痴迷的嬰兒： 非胸腔餵食父母給搖籃位置提供瓶子 母乳喂養父母給搖籃位置提供瓶子 母親與其他孩子離開家時，非胸外餵養的護理人員嘗試 開車/汽車座位（媽媽開車，父母＃2坐在後面，給瓶子） 同時面對前載體 在戶外前載體中面對面 當嬰兒很餓的時候 當嬰兒不餓的時候，即護理後最好的 不同的乳頭，包括乳膠和矽，像對稱的Avent和嘴巴像Mam/Nuk 嬰兒睡覺時，將其推入她的嘴裡，看看您是否可以激活吮吸反射 一瓶配方奶，如果您通常提供母乳 將母乳在乳頭上擦之前，然後將其放在嘴唇上 未來：對於大約5-7個月的大嬰兒，軟過渡性吸管杯頂部 […]

woohoo！這是我們第五次無畏的星期五帖子，也是來自Sonja的第五個，當我們欣賞她的物質字母系列時，我們最終與之最終被熟悉。 上週，我帶我27個月大的兒子參加了他的Tot體操課。就像每個星期一樣，除了本週……沒有尿布。 （這是如果有噪音軌道，它會去Dun Dun Duuuuuun。） 確切地說，他一直在使用內衣（可愛的內衣，可愛的內衣），在家裡圍繞著大約兩週的干燥水平。基本上，只要我牢記將他帶到常規間隔，他就會在那裡做生意。否則，他會開始穿褲子，然後跑步，所以我可能會把他帶到他露面的浴室。以任何類型的速度，他似乎都準備好在沒有防水的情況下離開家。 因此，我深吸了一口氣，包裝了一些備用服裝（是的，自從我害怕以來，不止一個），並上路。在我們離開房子之前，我把諾亞帶到了洗手間，然後再到達附近中心。七分鐘後，我可能有點緊張）。下課後我再次帶他去。到目前為止，如此乾淨。 然後，我們採用了運行一些差事的方法。非常第一站：用藥店。我們迅速使用商店和付費製作了我們的方法。我被諾亞膀胱的心理圖片刺激了，這是一枚滴答炸彈。當我把袋子放在購物車裡時，我的心沉沒了。諾亞聞起來很明顯，大便。 即使他堅持認為這只是“屁屁，媽媽！”，我還是把他帶到了（絕對不如鄰里中心的浴室那樣好，乾淨），事實證明，關於放屁的一點點完全正確。除此之外，確實發生了一些真正的事情。諾亞大便進入令人噁心的CVS廁所！我完全被吹走了！ 在我們的成功中，我們前往汽車和卡車以及雜貨店。我們用乾淨，乾燥的褲子將其製成房屋，這是一個非常非常好的開始，我們開始嘗試將房屋沒有尿布。從那以後，我們在公共場合有一些不幸的事，其中一個告訴我，在汽車和卡車上再加一雙鞋子並不是一個糟糕的主意，但是它並不像我以某種方式期望的那樣出色。除了我們仍然有不幸的日子（有時在同一天完全不止一個）時，我知道我們已經在沒有尿布的情況下開始了紮實的生活。只是相信它使我感到敬畏。沒有尿布的生命。哇。 *記錄：遵守一周，他非常常見褲子，以至於我做了很多洗衣店，其中包括約80％的諾亞褲子 – 這是一項正在進行的工作！ 去，桑賈，去！此發布是《無畏星期五》的一部分，這是由方法贊助的系列，他在其他奇妙的產品中製作了洗手液，如果您與褲子裡的人住在一起，您可能會想到購買。我們在GirlWithGreencard上介紹了媽媽Sonja博客。