共享正在關心！ 分享 鳴叫 分享 看著我們的父母長大，並應對與年齡相關的一些後果很可能是最困難的，也是必須提供的情感環境之一。一方面，如果我們很幸運能夠長時間有一個或兩個父母，我們將感激不盡。另一方面，看著他們在艱難時期，尤其是當他們需要幫助時，可能會在情感上耗盡。我們中的許多人都想把父母留在自己的房子里或家裡。只要他們能得到適當的護理，這可能是一件很棒的事情。 家庭健康和健康護理 但是，有時候您可能需要考慮為您的老年父母考慮房屋健康和健康護理。如果您的父母需要常規的熟練護理護理，這是最好的選擇。 在家護理 家庭護理服務是非醫學的，並協助老年人進行日常生活活動。他們提供的一些服務包括： 家務 進餐準備 藥物提醒 個人衛生。確保使用這個72 Pack 8 Fl OZ抗菌洗手液清潔。 輔助生活設施或療養院 當不再有可能在家中照顧自己喜歡的人時，您需要研究輔助生活或療養院的選擇。當然，您將希望看到不同的設施，採訪人員以及居民，並發現最有愛心，經驗豐富的經驗豐富的專家記憶護理計劃，為您提供的服務提供最好的輔助生活護理軟件。 […]
，然後在育兒中，您只需要有人與您聯繫；從睡眠的要求到無限的清理。就在情況下，您今天無法獲得真正的東西，這裡有一些關於育兒的可笑的有趣的名言，說明了我們的生活。我們已經結合在一起，最好是最好的，希望您能為您帶來笑聲！ 70個有趣的父母的話，總結為T恤的育兒 新父母的有趣嬰兒行情 “ 90％的育兒只是相信您何時可以再次躺下。” “讓父母獲得孩子興趣的最快方法是坐下，看起來很舒適” – 萊恩·奧林豪斯 “有孩子就像住在一個兄弟會上 – 沒人睡覺，一切都破了，而且扔了很多東西。” – ROMANO “父母身份是您將要經歷的最恐怖的頭巾。” “如果發展有效，媽媽怎麼只有兩隻手？” -Milton Berle “我們倆在同一時間看起來都不好；是我或房子。” “您知道自己去雜貨店時的生活發生了變化，這是一個假期。” […]
我最經常接觸過或接受自己討論計劃外懷孕的詞是“驚喜”。實際上，一個月前，我問你們是否有計劃或驚喜，大約一半的人說“驚喜”。我認為那裡有一些誤解。當我說“驚喜”時，我並不是說“我是成年人，我沒有使用節育，因為我認為也許嬰兒會沒事的，但我仍然不敢相信精子遇到了一個雞蛋，我內心有一個人。我的天啊！男孩，我很驚訝！”我的意思是，“我根本不打算懷孕。” 我認為當我選擇驚喜時我使用了錯誤的單詞，現在我進行了一項調查，使我直截了當 – 回答了我一直想知道的問題：有多少懷孕是意想不到的？就像嚴重的驚喜。 我的朋友史黛西（Stacey）給我發送了一個鏈接，這使我進行了通過分娩連接精心策劃的大規模調查。一家研究公司提出了有關產婦，分娩和母親狀態的數十億個問題。該調查是在線進行的，因此參與者是可以訪問互聯網的女性。當我閱讀有關懷孕“預期性”的數字（研究報告中使用的單詞）時，我感到滿意。 然後我製作了這個圖形來向您展示。 如果您是數據極客或對孕產婦醫療保健，出生或母乳喂養感興趣，請參見此處的所有調查結果。
共享很關心！ 分享 鳴叫 分享 無語的星期三在thehealthymoms.net和talbertzoo.com上直播。鏈接到您的無語星期三帖子。 通常，當我們拍照時，她會做愚蠢的面孔。這次她很好地笑了。您的孩子對凸輪的微笑或製作愚蠢的面孔嗎？ 這個#bloghop的規則 將我的按鈕放在您的博客上。 給我發表評論，以便我可以查看您的博客。 訪問talbertzoo.com離開您的鏈接。 訪問其他鏈接的博客。 鏈接到這篇文章： #wordlesswednesday #wordlesswednesday tured tour a> 0/5 （0評論） […]
教授健康的家庭生活在關心！ 分享 鳴叫 分享 https://apis.google.com/js/plusone.jsas是天主教徒和基督徒，我一直相信聖經可以教會我們照顧身體和靈魂的價值。信仰和身體健康是相關的，這就是為什麼我將基督教納入本網站的原因。 作者兼營養師諾瑪·迪瓦特（Norma Devault）博士在更詳細地描述了聖經如何教會我們如何每天對健康選擇和上帝的忠誠如何改變我們的健康，這在她的書中“早晨逐月通往健康”。她使用聖經來支持我們需要做出的健康選擇來照顧我們的身體。 Devault用首字母縮寫“自然界”描述了這種健康途徑。代表營養，態度，去除毒素，消除錯誤，休息和睡眠，運動，陽光，氧氣，水以及營養。我們的身體是上帝的禮物，我們有責任照顧他的一切給了我們。 “早晨到達健康的途徑，”我已經相信聖經，基督教和我們的身體健康是正確的一切。您可以在Amazon.com或您當地的書店購買這本書。 關於作者諾瑪·迪瓦爾（Norma Devault）博士：諾瑪·迪瓦（Norma Devault）獲得了俄克拉荷馬州立大學的博士學位和塔爾薩大學的MBA博士學位。她是註冊和有執照的營養師。她的私人執業，早晨的私人實踐專門研究聖經的健康原則，營養諮詢，健康的生活方式教練和醫療營養療法。 Devault是三個兒子的母親，已婚，居住在俄克拉荷馬州的塔爾薩。訪問她的博客：NormadeVault.WordPress.com。 相關的周末反思 *披露：我收到了Norma Devault博士的數字副本“ Morning By Morning通往健康”，以換取此評論。所有意見都是準確的，是100％的。 […]
共享正在關心！ 分享 鳴叫 分享 根據美國衛生和公共服務部心髒病的說法，是美國婦女的第一殺手。美國每三個婦女中有一個死於心髒病。突然死於心髒病的美國婦女中，將近三分之二沒有症狀。僅通過過著健康的生活方式，美國人可以將心髒病風險降低多達82％。您今天可以做的一種生活方式改變是要定期運動。體育鍛煉不僅有助於對抗心髒病，而且還可以降低您患高血壓，骨質疏鬆症，乳腺癌和結腸癌，抑鬱，焦慮和壓力的風險。 定期的健身習慣，包括每周至少三次心血管（有氧運動）練習，將提高您的內心力量，並幫助其更有效地工作。這還將有助於降低高血壓，控制膽固醇水平，並通過提高身體代謝葡萄糖的能力來幫助控製糖尿病。 心血管健身運動還有許多其他健康益處，包括： 通過動員體內多餘的脂肪來幫助減肥 提高靈活性並發展肌肉 增加您體內的能量商店 通過提高靈活性來降低骨科損傷的風險 幫助建立健康的骨頭，肌肉和關節 為了獲得最佳健康，您應每週鍛煉3-5次。當人們聽到“有氧運動”一詞時，他們通常會想到在跑步機上跑步或行走。但是，還有其他幾種方法可以提高心律。 有氧運動的健身房提供有氧運動課程，以幫助您為您的心臟抽水。如果您不是健身房的成員，您還可以購買特色DVD，其中包括由專業健身教練在當地折扣店設計的有氧運動。 跳舞可以從跳舞中獲得出色的有氧運動。這可能很簡單，就像聆聽您喜歡的樂觀音樂，並在您自己的客廳舒適或跳舞到Zumba Dance DVD或Wii或X Box上的舞蹈遊戲。體育館，基督教青年會和公園和娛樂部門還提供舞蹈課。 騎自行車 […]
共享正在關心！ 分享 鳴叫 分享 如何在今年夏天保持年輕人健康和保濕！ 對於我們的孩子來說，夏天是最有趣和有趣的季節，但是，這同樣是時候讓父母變得更加意識和專心，以確保他們的孩子在任何時候保持濕潤和無風險。在夏季，大量孩子會脫水，最終進入醫生的辦公室或醫療機構，因為他們在戶外活動時不喝足夠的液體。作為父母，我們的目標是始終確保我們的孩子在夏季期間吸收大量液體，同時保持健康狀況。 保持孩子保濕的最好方法是用水。但是，我們所有人都知道，像果汁一樣的孩子以及我們經常滿足他們的需求，尤其是在他們花時間在外面玩體育或只是與朋友一起玩體育的熱門夏日。也許我們可以考慮為我們的孩子提供的健康果汁選擇，而不是與他們不斷與他們進行平衡和果汁攝入的戰鬥。如果我們可以用零糖或有害成分的汁液保濕的果汁使它們保濕呢？如果我們的孩子只有一種方法可以喝果汁，但是同時保持健康。我有好消息給你，有…… 果汁的糟糕類型 您很可能熟悉超市或大型零售店提供的商店品牌果汁，但是也許您還沒有完全了解您要收到孩子的果汁中的零件。作為一個忙碌的日程安排的媽媽，我完全理解，一天中沒有足夠的時間來研究我們所獲得的任何東西以及發現我們帶入家中的食物或果汁的時間；但是，您至少可以從確認特定的組件以及閱讀標籤上的精美印刷品開始，以便您在下一次去超市旅行中尋找它們。讓我們看一下這種果汁： 與您的比特玩遊戲的相關最優秀的年輕人遊戲 這種果汁理想在這裡是100％橙汁。我們在一瓶“所有天然橙汁”上花費了大約4至5美元，因為我們認為這對我們的孩子來說是一種健康的果汁選擇。讓我們更多地解剖。 在此標籤的頂部含有42％的果汁？ 100％所有天然橙汁發生了什麼？那麼，其他58％的構造是什麼？水以及其他化學物質。這不是純橙汁。 改良的食物澱粉是一種由澱粉製成的化學改性食品成分，可用於在冷凍或液態形式時保持果汁的結構。 天然口味可以是25-80個成分的組合，用於製作“模仿汁”，用於調味果汁。該成分為果汁增添了很多甜味，可能會影響孩子和成人的健康和健康。天然風味成分可以是從動物產品，味精到有害化學物質以及添加劑的任何事物。 REB A是一種甜味，糖的含量很高，並且我們了解高糖水平會長期導致糖尿病。 如您所見，商店品牌汁對我們的孩子有毒。這些果汁不僅含糖，而且沒有任何類型的營養價值，而且它們的化學物質也會對其健康產生負面影響。這些是我們希望我們的孩子遠離的果汁類型。這些商店的品牌果汁會使它們過度活躍，極度渴，並沉迷於糖。 果汁的偉大類型 […]
共享正在關心！ 分享 鳴叫 分享 在成年後的大部分時間裡，我一直在研究自己的育兒技能。因為，我最終在很小的時候就成為母親。我發現我從高中畢業後不久就會和我的第一個孩子在一起。選擇生活的決定對我來說很簡單。作為天主教徒，我知道我需要為嬰兒提供機會。最初，我打算嫁給爸爸，但是我們分手了，就像我是單身母親近五年一樣。從那以後，孕產一直是一個不斷的追求。 孕產的困難和利益 全職上大學時獨自撫養一個極具活力的幼兒是具有挑戰性的。但是我從未提供過。當我的好朋友出去時，我會牢記孤獨和沮喪。我知道主會幫助我得到所有這一切，以及我為女兒做最好的事情。我從來沒有提供。母親同樣有益。 今天，我是三個孩子的媽媽，我們在八月份的方法上第四個孩子。我仍然在抑鬱症和鄉只能的痛苦中掙扎，但是我盡量不要讓這種人干擾我的育兒。在某些情況下，當我的孩子傍晚危機時，我感到精疲力盡和沮喪，以至於我只是不想和他在一起。我躲在沙發上的封面下，並假裝“媽媽不在這裡”。我知道我需要讓耐力來接我並照顧我的年輕人，但是很難。 當您的孩子開車瘋了，或者您精疲力盡，並且沮喪的是，很難度過一天。自經濟困難以來，有許多像我這樣的家庭受到傷害。我們必須在全國范圍內撿起自己和搬遷。我還是想家。我的另一半是唯一的工作，就像他只是兼職。生活很困難。 相關的美國家庭協會需要為總統祈禱； 11,000多次致力於每天祈禱 儘管成為父母以及經營家庭的困難，但您必須盡力保持積極的態度。孩子們也可以像我們在廚房區跳舞的迪士尼歌曲一樣振奮精神。我一直相信他們為在我的臉上露出微笑所做的愚蠢的事情。就像我們開車開車一樣，但是在他們的腦海中，我們“去月球”。或者您十一歲的孩子選擇她寧願坐在沙發上，並與您一起在歷史頻道上觀看“黑社會的城市”而不是“漢娜·蒙塔納”的時間。除了我無法記住所有的擁抱，吻以及我喜歡你的吻，我每天晚上都在睡覺。孕產是一種旅程。 *這篇簡短的文章非常出現在2009年6月的《健康母親》雜誌上。作者現在是五個孩子的媽媽。 鏈接到這篇文章：母親的困難和益處 0/5 （0評論） 分享很關心！ 分享 鳴叫 […]
共享！ 分享 鳴叫 分享 看看任何光滑的雜誌的封面，您可能會看到一個美麗的女人或整齊的男人 – 完全清晰，輻射的皮膚結合了濃密的閃亮頭髮。如果您想給男人一些東西，以幫助他照顧他的面部毛髮，請檢查這個被遮蓋的美容套件。營養學家認為，健康的皮膚並不總是與許多商店中的吸引力產品有關。食物在我們體內發生的每個過程中都起著至關重要的作用。完美的皮膚與吸引力產品一樣，是良好飲食的結果。以下所有這些都被認為是超級食品，特別適合您的頭髮和膚色： Aronia Berriesthese可能是可用的抗氧化劑的最佳來源。阿羅尼亞漿果對藍莓或阿卡漿果非常著迷。它們有助於最大程度地減少炎症，痤瘡和皺紋。這通常是由於它們改善循環的方式。這些漿果可以添加到混合果冰沙中。 Bell Pepperspick您的顏色 – 紅色，黃色，紅色或綠色。所有這些類型的貝爾辣椒都充滿了維生素C，這在增強膠原蛋白產生方面非常出色。膠原蛋白對於健康的頭髮和皮膚至關重要。辣椒很美味，可以添加到沙拉中，單獨食用或浸入腐殖質中。 龍蝦很難不喜歡龍蝦！吃它的另一個好處是龍蝦中的鋅數量。高素質有助於快速皮膚更新。鋅對於維持膠原蛋白水平甚至保護細胞膜也至關重要。龍蝦很美味，如果煮沸的話，龍蝦有最大的健康益處，如果將其添加到任何菜餚中，可能會有益。 鎂缺乏的相關症狀 菠菜包括更多的菠菜，是一種獲得維生素C，維生素E和β-胡蘿蔔素的非常有效的方法。這些工作中的三個工作非常好，可以保護皮膚免受太陽發出的紫外線造成的衰老影響。防曬仍然至關重要。菠菜製作了很棒的沙拉，因此您可能需要用菠菜代替普通的綠葉蔬菜。 小扁豆是蛋白質和鐵的特殊來源，我們的身體無法沒有。如果您是素食主義者，這是將這些營養成分進入您體內的好方法。除了身體的其他用途外，它們還可以促進健康的頭髮。小扁豆與蔬菜製成美味的湯，或者如果您更具冒險精神，將它們與焦糖洋蔥和醋混合在一起，以製作美味的配菜。 Chia Seedsprotein，Fiber和Omega-3都在這些小種子中。實際上，Chia種子是素食歐米茄的特殊來源3.所有這些營養素都可以促進健康的身體並停止炎症。他們有助於自然的輻射光芒，並且是一種非常好的飲食“竅門”。 […]