，那麼，布拉克斯頓·希克斯（Braxton Hicks）的收縮和他們的感覺恰恰是什麼？當您體驗他們的醫生時，應該看到您的醫生嗎？布拉克斯頓·希克斯（Braxton Hicks）的收縮（同樣被理解為“虛假勞動”）是不愉快的，並且通常使準媽媽感到困惑。儘管布拉克斯頓·希克斯（Braxton-Hicks）並不意味著一位女士正在勞動，但第一次媽媽可能不了解兩者之間的區別。
一位名叫約翰·布拉克斯頓·希克斯（John Braxton Hicks）博士在19世紀發現，子宮在九個月的計劃中擴展時簽約。這些沒有為勞動準備身體的收縮實際上是自然過程的一部分，並且不會在懷孕中引起任何類型的身體問題。
Braxton Hicks收縮感覺如何？
布拉克斯頓·希克斯（Braxton Hicks）的收縮感覺與月經痙攣相似，因為緊繃和抽筋通常在下腹部和骨盆中發生。這些收縮是不舒服的，但是並沒有真正痛苦。同樣，他們在身體前而不是整個下半身的感覺上更加感受到。它們通常發生在懷孕的最後三個月中，但是它們也可以在妊娠中期開始。
布拉克斯頓·希克斯（Braxton Hicks）可能不一致。它們可以持續幾秒鐘或兩分鐘。宮縮可能每天幾次或每週幾次發生。
以下是其他一些事情可以幫助您了解宮縮是否是布拉克斯頓·希克斯（Braxton Hicks）：
不要例行間隔
隨著時間的流逝，不要在一起更好
通常不痛苦
他們可以在活動或位置進行修改停止
隨著時間的流逝，不要持續更長的時間
隨著時間的流逝不會更強壯
Braxton Hicks收縮和真正的收縮有什麼區別？
Braxton Hicks收縮可以在上個孕期發生任何類型的時間。許多媽媽發現，改變自己的工作可以阻止收縮。如果它們坐著時發生，請站起來和修改位置。如果鍛煉，請休息一下，並專注於呼吸。隨著懷孕的進行，布拉克斯頓·希克斯（Braxton Hicks）的收縮不會感覺更強壯或持續更長的時間。
真正的收縮意味著身體正在為勞動做好準備。收縮正在打開子宮頸並準備出生管。腹部，下背部甚至腿部都可以感覺到收縮。這些收縮可能始於Braxton Hicks的完全相同的感覺，但是它們更加一致，並且強度增強。隨著媽媽的分娩更好，宮縮之間的時間較短。唯一可以阻止真正收縮的事情是嬰兒的誕生。
這些收縮會傷害嬰兒嗎？
沒有指示Braxton Hicks對嬰兒有任何影響。但是，您的嬰兒所做的可能會引起虛假收縮。布拉克斯頓·希克斯（Braxton Hicks）通常有一些胎兒活動。
布拉克斯頓·希克斯（Braxton Hicks）的收縮可以消失嗎？
布拉克斯頓·希克斯（Braxton Hicks）收縮是身體為嬰兒做準備的方法。子宮中的肌肉正在收緊以及不影響子宮頸的情況下放鬆。有些期待的媽媽可能不會感覺到任何東西，而另一些人會發現如何以不適感來提供。如果您正在遇到Braxton Hicks收縮，那麼即使有一段時間，也有幾種方法可以使它們消失。
更改位置
放鬆並專注於呼吸
喝點東西
熱水浴或溫暖的墊子（確保不要使用其中的任何一個，就像期望您不想升高核心體溫時
attmu傳統熱水瓶帶編織蓋
Sunbeam Xpress溫暖快速加熱墊
可容納熊冷卻 +加熱墊
在某些情況下，虛假的勞動收縮可能表明脫水。因為在懷孕的所有階段，水合都是必不可少的，所以這可能表明人體需要更多的水。
你什麼時候應該去看醫生？
在下一次約會中，讓您的醫生了解您一直在經歷Braxton Hicks收縮。確保提供諸如收縮時間及其頻率之類的詳細信息。您的婦產科醫生可以在評估期間確定子宮頸是否稀疏或勞動開始。同樣，您也希望讓他們理解是否丟失了粘液塞，因為這可能是即將到來的勞動力的一個跡象。他們可以談論什麼是典型的，以及什麼時候打電話給他們最好的。最需要處理的症狀包括：
陰道斑點或出血
不斷洩漏或您的水破裂
宮縮最終變得一致且更加痛苦，例如那些相隔五分鐘的宮縮
胎兒活動的減少
積極的勞動和收縮
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